Menos estrés, más movimiento: pausas activas, vacunación y RCP en el Cívico

    La actividad abierta será el próximo martes 29 de abril, impulsada por el Ministerio de Gobierno, con pausas activas, charlas y stands interactivos por el Mes de la Higiene y Seguridad en el Trabajo.

    Gobernador23/04/2025Redacción Diario Popular DigitalRedacción Diario Popular Digital
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    El Ministerio de Gobierno, a través de la Subsecretaría de Trabajo y la Dirección de Higiene y Seguridad, llevará adelante la jornada “Menos Estrés, Más Movimiento” el próximo martes 29 de abril en la Plaza Seca del Centro Cívico. La propuesta está destinada a empleados públicos y al público en general, y contará con actividades gratuitas de 9:00 a 13:00 horas.

    Durante la jornada se realizarán charlas sobre la importancia de las pausas activas en la rutina laboral, ejercicios guiados y actividades interactivas en los diferentes stands, donde también se brindará información sobre salud ocupacional, vacunación, primeros auxilios, RCP y elementos de protección personal.

    La apertura estará a cargo del licenciado Rodrigo Almazán, especialista en rendimiento humano y fundador de Activamente Training Center, quien dará inicio a las pausas activas guiadas y compartirá herramientas clave para reducir el estrés y mejorar el bienestar general en el trabajo.

    Además, el cronograma incluye palabras de las autoridades, sorteos para los participantes y un coffee break para quienes asistan a las capacitaciones. Entre los espacios presentes estarán la ART Asociart, el cuerpo de inspectores de la Subsecretaría de Trabajo, Salud Pública, empresas vinculadas a la seguridad laboral y la Municipalidad de la Capital.

    Con este tipo de iniciativas, la cartera de Gobierno refuerza su compromiso con la construcción de ámbitos laborales donde la prevención, el cuidado del cuerpo y la conciencia sobre la salud sean protagonistas del día a día.

    Cronograma de actividades
    09:00 hs - Apertura de la jornada
    CHARLA PRINCIPAL:
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    A cargo Rodrigo Almazán, Lic. En Educación física y rendimiento humano –Fundador de Activamente Training Center
    09:30 hs - Primera Charla de Pausa Activa
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    10:00 hs - Acto de Apertura Oficial
    • Palabras de bienvenida de las autoridades.
    • Reflexión sobre la importancia de la higiene y seguridad en el trabajo.
    10:30 hs - Segunda Charla de Pausa Activa
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    11:00 hs - Tercera Charla de Pausa Activa
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    11:30 hs - Sorteos para el público participante
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    12:00 hs - Cuarta Charla de Pausa Activa
    • Importancia de las pausas activas en la salud laboral.
    • Ejercicios guiados.
    13:00 hs - Finalización de la jornada

    La propuesta contará con la participación de los siguientes espacios:
    * Vacunación
    * RCP
    * Departamento de Higiene y Seguridad
    * Medio Ambiente
    * Municipalidad de la Capital
    * Consejo de Profesionales
    * Solimin
    * Segar
    * ART Asociart
    * Instituto Sagrado Corazón

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