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Encuentro provincial de mujeres: bienestar integral como objetivo de quienes disertaron
Durante la jornada, se brindaron diferentes talleres orientados a brindar herramientas sobre salud, comunicación efectiva y liderazgo.
![Redacción Diario Popular Digital](/static/img/usuario.jpg)
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La coach profesional Eliana Lepez brindó un taller denominado “Mujeres Sin Límites”, el cual buscó incorporar habilidades sobre gestión del tiempo, comunicación efectiva y la combinación de herramientas de liderazgo. La capacitación “Mentalidad sin Límites para Resultados Efectivos” está diseñada para fomentar habilidades en cada mujer en el ámbito de las relaciones, de la gestión del tiempo y de la comunicación efectiva, donde combinamos estratégicamente herramientas de Liderazgo, Coaching de Equipos, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística y Neurociencias con el propósito de que cada asistente no solo incorpore teoría durante las jornada de capacitación sino también reflexión y auténtico aprendizaje a través de dinámicas individuales para que pueda convertir los conocimientos teóricos en habilidades prácticas (ya que no es lo mismo saber, que saber hacer) y que puedan llevar el aprendizaje obtenido a la acción en sus actividades diarias, en sus puestos laborales, adaptándose a los contextos cada vez más exigentes y cambiantes.
Seguidamente, Alexandra Amorós, psicóloga especializada en sexología y terapia de parejas, expuso sobre “Salud Erótica”. Teniendo en cuenta que las femineidades estadísticamente sufren tres veces más trastornos de ansiedad que los varones, así como existe una brecha orgásmica del casi 30% entre mujeres y varones heterosexuales.
“Si se parte del hecho que existe una influencia directa entre los entornos sociohistóricos y la salud mental, no es sorpresa que las femineidades y diversidades se vean más afectadas psicológicamente. El sistema patriarcal que opera detrás de muchos de los espacios que estas personas habitan más la hostilidad que desde la ignorancia a veces se ejerce en los ambientes laborales, nos permite ver factores estresantes que se sostienen en el tiempo desembocando en burn out, síndrome de agotamiento laboral, estrés crónico, entre otras patologías”.
“De lo anterior se desprende la importancia de promover y desarrollar espacios seguros para las femineidades y diversidades. Existe evidencia científica de cómo ciertos hábitos, conductas y estrategias cognitivas de afrontamiento son igual de efectivas que ansiolíticos y antidepresivos. Por lo cual la promoción del placer en la vida cotidiana, así como de un ejercicio de la sexoerótica placentera son formas de avanzar hacia ese objetivo”, destacó Amorós.
Por su parte, la Lic. en Nutrición, Paola Mengual brindó un taller de educación nutri-alimentaria para mejorar la salud. Los temas más destacados fueron los factores que impactan en la alimentación, la “Rueda de la buena alimentación”, las leyes de la alimentación, comer emocional y las Estrategias para poner en práctica una buena alimentación, real, posible y sostenible en el tiempo.
Poder garantizar y ampliar derechos es un propósito constante de la Dirección de la Mujeres, Géneros y Diversidad, desde donde el Gobierno proyecta a San Juan como una provincia moderna y diversa, pujante y amplia, donde todos y todas puedan convivir y acrecentar sus anhelos y deseos de bienestar social.
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El doctor Sergio Martín Escamilla prestó juramento como nuevo Juez de Faltas y Convivencia de Pocito, Juzgado que fue recientemente creado con el objetivo de brindar orden y seguridad jurídica al vecino del departamento.
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El gobernador Orrego participó del acto de juramento de los nuevos agentes de la Policía
Se trata de más de 190 efectivos destinados a incrementar la presencia policial en las calles y seguir fortaleciendo la seguridad en la provincia. A esto se sumó que se presentaron los más de 180 vehículos reparados desde el comienzo de la gestión
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Retiraron las compuertas del Dique Ignacio de la Roza para repararlas
Cada una tiene un peso estimado de 14 toneladas. Más de 100 personas trabajan en la reparación de los equipos.
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Lanzaron en La Rural el XXXVI Concurso Nacional de Vinos Cata San Juan 2024
Desde hace 36 años, el Consejo Profesional y el Centro de Enólogos de San Juan, llevan adelante el Concurso Nacional de Vinos Cata San Juan, el certamen más antiguo del país en su tipo.
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Este jueves inaugura la muestra “San Juan resiliente: recuerdos sísmicos”
El Ministerio de Gobierno a través del Archivo General de la Provincia, dará apertura a la muestra fotográfica y documental de los terremotos del 1944, 1977 y 2021.
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Turistas de distintos puntos del país disfrutaron de las vacaciones de invierno en Pocito
Turistas de distintos puntos del país disfrutaron de las diversas actividades que ofreció el Municipio de Pocito durante estas vacaciones de invierno.
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Los aficionados del astroturismo coparon el Conte Grand
En el marco de las actividades de Vacaciones de Invierno, el Centro Cultural Conte Grand, recibió a entusiastas y curiosos con una propuesta única: Astroaventura San Juan.
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Se llevó a cabo la presentación de la Maratón de San Juan, en la sala Dante Pantuso en el Estadio Aldo Cantoni.
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Muchas expectativas de la delegación Nacional en los Juegos Olímpicos 2024
Serán 136 atletas los que emprendan una nueva aventura olímpica desde este miércoles; el deseo de recuperar el oro perdido y tres equipos con grandes chances de podio
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Emprendedores expusieron sus trabajos inspirados en Sarmiento y Doña Paula
Hubo 60 expositores de los 19 departamentos que mostraron la identidad cultural en cada creación compartiéndola con los visitantes.
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PAPELÓN ; gol anulado por el VAR en Argentina vs. Marruecos , una hora y media después !
Jugada revisada una hora y media después de la suspensión momentánea del partido, que finalmente ganó la selección africana
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Jeremías Chavero: una joven promesa sanjuanina que se convierte en realidad
El joven caucetero que brilla en el granate.
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Se conmemora el Día Mundial de la Prevención por Ahogamiento
Se conmemora el 25 de julio y la provincia desarrolla actividades y capacitaciones en forma permanente en pos de prevenir esta situación de fatalidad
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River y una derrota contra Godoy Cruz que expone a Demichelis en su peor momento.
Volvió a dejar una imagen preocupante, sin funcionamiento y débil en defensa; la excepción es Borja, que volvió a marcar y alcanzó un récord